Оздоровительный цигун представляет собой восточную гимнастику, которая объединяет упражнения для восстановления и укрепления здоровья.
Упражнения этой гимнастики выполняются медленно и плавно без каких-либо резких движений. Они выстроены таким образом, что их применение не только изменяет структуру тела и приносит расслабление, но и приводит ум и эмоции в спокойное сбалансированное состояние, приводя к эмоциональной стабильности. Одним из преимуществ оздоровительного цигуна является то, что он не требует предварительной физической подготовки.
Стоимость одного занятия – 300 руб.,
месячный абонемент (8 занятий) – 2000 руб.
Формируются группы для занятий во вторник и четверг в 10.00, 16.00, 19.45.
Группы небольшие — 6-8 человек.
Справки и запись по телефону:
8-914-737-67-59 Елена Олеговна Вишневская – тренер.
Наш адрес: г. Владивосток, ул. Светланская 9, 2 этаж (вход со двора).